Deprecated: Function get_magic_quotes_gpc() is deprecated in /home/4/m/madeleinedalengn/www/wp-includes/load.php on line 651

Notice: Trying to access array offset on value of type bool in /home/4/m/madeleinedalengn/www/wp-includes/theme.php on line 2241

Deprecated: Function get_magic_quotes_gpc() is deprecated in /home/4/m/madeleinedalengn/www/wp-includes/formatting.php on line 4382

Notice: Trying to access array offset on value of type bool in /home/4/m/madeleinedalengn/www/wp-content/plugins/wp-super-cache/wp-cache.php on line 3581

Deprecated: Function get_magic_quotes_gpc() is deprecated in /home/4/m/madeleinedalengn/www/wp-includes/formatting.php on line 2443
Avspenning, en luksus i julerushet alle burde unne seg. Slipp hverdagen.
Deprecated: Function get_magic_quotes_gpc() is deprecated in /home/4/m/madeleinedalengn/www/wp-includes/formatting.php on line 4382

Deprecated: Invalid characters passed for attempted conversion, these have been ignored in /home/4/m/madeleinedalengn/www/wp-content/themes/cynthia/framework/front/general-styles-system/control/color-calibrator.php on line 15

Deprecated: Function get_magic_quotes_gpc() is deprecated in /home/4/m/madeleinedalengn/www/wp-includes/formatting.php on line 2443

Deprecated: Function get_magic_quotes_gpc() is deprecated in /home/4/m/madeleinedalengn/www/wp-includes/formatting.php on line 4382

Deprecated: Function get_magic_quotes_gpc() is deprecated in /home/4/m/madeleinedalengn/www/wp-includes/formatting.php on line 2443

Deprecated: Function get_magic_quotes_gpc() is deprecated in /home/4/m/madeleinedalengn/www/wp-includes/formatting.php on line 4382

LUKE 2 – SLIPP HVERDAGEN ET PAR MINUTTER

2. desember 2018 / No Comments

Deprecated: Function get_magic_quotes_gpc() is deprecated in /home/4/m/madeleinedalengn/www/wp-includes/formatting.php on line 4382
Yoga

Det er første søndag i advent. Advent er tiden for forberedelse til jul. Det er nå vi skal begynne å mentalt og fysisk forberede den fine juletiden. Det er vel vitende at ikke alle gleder seg til jul, og det er det på alle måter full respekt for fra undertegnede. Det kan allikevel hende at det kan bli en fin tid. Se bort fra forventninger, se bort fra jaget etter gaver og mat, se bort fra julebord og julefester som du er eller ikke er invitert til. La denne tiden for forberedelse være en tid der du også forbereder deg på å være mer tilstede. Til å sette pris på de fine tingene du har. Vi har alle noe, et eller annet, som vi kan sette pris på. noe vi kan snu oss til når livet slår imot med slag så harde som betong. La det som stresser eller uroer deg få lov til å vike – ta styring på de fine tingene! Avspenning kan være både nyttig og deilig.

LUKE 2 – AVSPENNING 

Først gjlør du gårsdagens øvelse. Squat to kick back – 40 reps, 20 på hvert ben.

Deretter, finn deg tilrette. Legg deg ned, sett deg et deilig sted, hold deg varm, og hold deg for deg selv – akkurat nå.

Håper du klarte å slippe hverdagen i noen minutter, og bare være tilstede i det vi kaller nuet.

Ha en deilig søndag videre!

Juleklem M<3


Notice: compact(): Undefined variable: limits in /home/4/m/madeleinedalengn/www/wp-includes/class-wp-comment-query.php on line 853

Notice: compact(): Undefined variable: groupby in /home/4/m/madeleinedalengn/www/wp-includes/class-wp-comment-query.php on line 853

No comments

— Be the first to comment! —


Deprecated: Function get_magic_quotes_gpc() is deprecated in /home/4/m/madeleinedalengn/www/wp-includes/formatting.php on line 4382

Legg igjen en kommentar

© 2021 Madeleine Daleng . All rights reserved.

Hold deg oppdatert!

Motta en mail når bloggen er oppdatert med nye innlegg!